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無題!2008/01/09(水曜) No.478
yabo7.gif  昨夜の久しぶりの練習で、かなりの筋肉痛を覚悟していたのですが、思ったほどでもなく、笑うとその辺りが少々痛む程度。良かった。練習する度に「筋肉痛」 なんて事のないようにしなくては・・・・!!


練習!2008/01/08(火曜) No.477
yabbsoft.gif  何をやっても難しい、出来ない事はみな齢のせいにして・・・! でも、出来たら楽しいだろうな、おもしろいだろうなと思う。それには練習しかない。努力しかない。それがまた、難しい!! コーチ 忙しいのにお疲れ様でした!


練習始め!2008/01/07(月曜) No.476
ykao1a.gif  シャインズのみんな、明日(8日)は練習ですヨ! 寒くて大変だけれど
正月太り?を解消しましょう。気合いで頑張ろう! 
 私は明日が仕事始めですが、気合いがはいりません。2週間も休むとネ・・・・。 練習はがんばりますヨ!!


読書!2008/01/06(日曜) No.475
clip.gif  昨年、忙しさにかまけて、本を全然読まなかった。その為か、最近言葉を忘れた様なきがする。話しても書いても適切な言葉が出てこない。どうしたものか・・・! 今年は時間もとれるでしょう、頑張らなくては!!


スタート!2008/01/05(土曜) No.474
aki6.gif  息子達も帰り、いつもの様に静かな生活にもどり、いつまでも正月気分でもいられず、気持ちをシャキットさせなければ・・・と思いつつ、齢に負けそうなので、ほどほどに頑張ります!!


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